上の図の2本の直線はどちらが長いと思いますか？

正解は、2本とも同じ長さ　です。

では、次の絵の横棒と縦棒とでは、どちらが長いでしょうか。

実はこれも、同じ長さなんですよ。

着痩せの基本は、こんな風に目の錯覚を利用して、実際よりも体型を細く長く見せることです。

たとえば、お腹周りのお肉など、上半身が気になる人は、上のようなざっくりした素材のニットを着ると、身体のラインを拾いません。

また、足が細い人は細身のパンツを選んだり、膝丈のスカートで足を出すことによって、「全部が細いんだろうな」という、錯覚を作り出すことができます。

反対に、足が太い、お尻が大きいなど下半身が気になる人は、上の写真のようなAラインスカートで下半身を隠します。

このワンピースは全体にゆったりしてるので、お腹がぽっこりしてるのも目立たなさそうですね。

ワンピースでなくても、上下同じ色の服を着ると、身体が1本の線に見え、縦長効果が生まれます。

縦長に見えると細く見えます。

また、下半身はポッチャリだけど、首回りは薄い人がいます。

二の腕はぷよっとしていても、肘から下は細い人もいます。

そんな人は、鎖骨や肘下を見せると、全体に細いような錯覚を起こせます。

全身を引き締めてスリムに見せたい場合は、黒など暗い色を切るのがセオリーですね。

上の写真のように、上から下（帽子から靴）で黒で1本のラインを作ると、縦の長い線に見えます。

さらに、派手な色のコートを着ると、他人の目線はコートに引き寄せられて、中の暗い部分は影になり、見えなくなります。

単に黒の服を着るより、高度なテクニックなので覚えておきましょう。