痛みを軽減する色と、頚椎症になっちゃった
今日はめっちゃプライベートな話しです。
最近、「肩甲骨の上が痛いな〜」と、思ってた私。
スマホやパソコンを触る時間が長いので、肩こりかもしれません。
実は肩甲骨の上には、高校の頃から育ててた粉瘤（脂肪の塊）がありました。
「悪性のものではないけど、痛くなったり大きくなったら来てね」と、皮膚科の先生に言われてました。
肩こりが原因か。
粉瘤が原因か。
とりあえず、困った時に行ってる、カイロプラクティックでほぐしてもらって、さらに週末日帰り温泉に行ったら、治った〜。
と、思いきや、数日後、さらに痛くなってしまいました。
肩こりというより、怪我した場所がズキズキ痛むイメージ。しかも、右肩が腫れぼったく熱を持ってます。
これはもう、整形外科でレントゲンを撮るしかない。
そんなこんなで、覚悟を決めて整形外科に行ったら、頚椎症と診断されてしまいました。
スマホのしすぎで、ストレートネックの人が増えてるそうですが、頚椎症は、ストレートネックをこじらせたもの。
確かに私、スマホ長時間触ってるし（ブログもインスタもスマホ）、ファイルを作ったり、本を読んだりと、俯いている時間が長いです。
そして、姿勢も悪いです。
「スマホを触るときは、目線の高さまで上げましょう」と、言われちゃいました。
頚椎症はすぐに治るものでなく、薬で炎症を抑えたあと、リハビリに通わなくてはいけません。
「冬中は痛いかなあ」と、先生。
みなさんも、スマホ、PC、その他、長時間の作業の時は、首や肩を回しましょうね。
さて、粉瘤の方ですが、そちらも大変なことになってました。
「なんだか背中が腫れぼったいなあ」と、思ってた原因は、こちら！
なんと、膿んで爆発寸前でした〜😭
そんなわけで、皮膚科で膿を絞り出されました。だいぶ大きかったので、めっちゃ膿も出たみたい。看護婦さんたちがきゃあきゃあ言ってました。
こちらは、いずれ手術で取るそうです。
まあ、悪いものを今年中に出しちゃって、新年はスッキリ迎えましょう、ということで。
薬の効果か、今日は痛みがだいぶマシになりました。
さて、私たちは、赤を見ると「暖かそうだな」と、思い、青を見ると「涼しそうだな」てと、思います。
腹巻きは赤を選ぶと、より暖かさが上がるらしいですよ。
色は私たちの感情（脳）にはたらきかけています。
古代エジプトや中国でも、治療に色を取り入れていたと言われます。
もちろん、痛みを軽減すると言われている色もあります。
それは、緑！
癒しの色といわれる緑には、沈静効果もあるそうです。
我が家は、リビングと寝室のカーテンが緑です。
そして、クリスマスということで、クリスマスツリーも出ている。
これで、なんとか癒されたいです。
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